Λίστα αντικειμένων
Υλικά:
- 250 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
- 240 γρ. πουρές μήλου (ή 2-3 πολτοποιημένα μήλα)
- 120 γρ. μέλι ή 100 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 120 ml φυτικό γάλα αμυγδάλου ΟΛΥΜΠΟΣ
- 8 γρ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γ. κανέλα
- 1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
Εκτέλεση:
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C (αντιστάσεις).
- Σε ένα μπολ, αναμείξτε τον πουρέ μήλου, το γάλα, το μέλι και τη βανίλια.
- Προσθέστε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και την κανέλα. Ανακατέψτε καλά.
- Ρίξτε το μείγμα σε φόρμα στρωμένη με αντικολλητικό χαρτί.
- Ψήστε για 40-45 λεπτά. Αν χρειαστεί, καλύψτε με αλουμινόχαρτο προς το τέλος για να μην σκουρύνει υπερβολικά η επιφάνεια.
- Αφήστε να κρυώσει και σερβίρετε.
Συνοδέψτε το με ένα φλιτζάνι ρόφημα ή τσάι, για ένα γλυκό αλλά νηστίσιμο τελείωμα της ημέρας.
